반응형 SMALL 전체 글219 수분부족일 때 나타나는 몸의 현상 "나 정도면 물 많이 마시는거지!" 라고 말한적 있으신가요?오늘은 몸에서 경고를 주는 수분부족일 때 나타나는 현상에 대해서 말해볼까해요. 1. 입냄새 몸에 수분이 부족할 땐 침도 충분히 만들어지지 않는데요 침은 향균성을 가지고 있어 수분 부족시 입이 지나치게 건조하고 냄새가 날 수 있습니다. 2. 근육경련 몸 속 체액이 충분하지 않을 때,우리 몸은 체온 조절을 제대로 하지 못하게 되고그로인해 근육 경련이 일어날 수 있습니다. 3. 두통 가벼운 탈수증상은 두통이나 편두통을 일으킬 수 있는데요,소변의 색이 지나치게 노랗거나 주황색을 띈다면 수분이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 4. 단 게 땡김 체내 수분이 지나치게 부족하게 되면포도당이 충분히 생성되지 않습니다.그로인해 포도당이 많이 들어있는.. 2024. 12. 9. 대학생들을 케이블 타이로 묶은 서울ㅇㅅ경찰서 https://youtube.com/shorts/FUs89ZT8hmg?si=1CW2jgkUMlwfL16G 긴 말 안하겠습니다.항상 정치쪽은 중립을 지켰으나이번은 아닙니다.대학생들을 시민들을 케이블타이로 손목을 결박하다니요..시민들이 총을 들었나요칼을 들었나요아이돌 응원봉을 들었고 촛불을 들고있었습니다.그런 사람들을 케이블타이로 그것도 등 뒤로 묶습니까?시민으로써 국민으로써 면담 요청이 잘못된건가요? 문을 부수고 들어갔나요?이게 나라입니까? 2024. 12. 8. 감정억제음식 감정 조절해주는 음식 안녕하세요 솔직 리뷰어 해츄입니다.가끔 나도 모르게 의욕이 없거나 짜증나거나 우울하거나.. 막 그런적 있으시죠?내 맘대로 내 기분을 컨트롤 할 수 없다면!!음식의 힘이라도 빌리자!!•̀ ω •́ ✧오늘은 감정을 억제해 주는 감정을 조절해주는 몇가지 음식들을 알려드릴게요. 의욕이 없을 때 연어 - 우울한 이유 중 하나는 적은 일조량으로 볼 수 있는데 연어에는 햇빛으로 보충 할 수 있는 비타민D가 풍부해 고등어나 달걀을 함께 섭취하면 효과가 두배가 된다.정신이 산만할 때 박하 - 박하에는 리모넨이라는 성분이 있는데 이는 머리를 잘 돌아가게 하고 집중력을 키우게 해준다. 정신적 안정과 한 가지 일에 집중이 필요할 때 추천!외로울 때 감자튀김 - 세로토닌이 모자라면 우울증, 불안증이 생길 수도 있다. 감자튀김에.. 2024. 12. 8. 부모님이 치매에 걸렸을 때 해야 할 일 너무 사랑하는 우리 부모님하지만 내가 나이를 먹는 만큼 우리 부모님도 나이를 같이 먹어가죠.. 만약 우리 부모님이 치매에 걸리셨다면 뭘 해야할까요?오늘은 부모님이 치매에 걸리셨을 때 해야할일을 알려드릴게요. 1. 보건소 치매 센터 방문하기 무료 K-MMSE 치매 검사를 받고 점수가 낮으면 보건소 지정 병원에 가서 뇌 CT 찍기(무료)CT상 하얀 작은 점이 찍혀 나오면 치매 판정. 장기 요양 급여 신청하기 1) 요양 병원에 들어갈 수 있는 시설 요양 등급2) 집에 요양 보호사가 방문하는 재가 요양 등급 신청은 가까운 건강 보험 공단에서 신청 가능. 3. 병원에서 치매 진단서 발부 받기 공단 직원이 오기 전 치매 진단서를 준비하고 치매 이상 행동이 있을 경우 녹화하는 것이 좋다! 4. 진단서 제출, 등급 책.. 2024. 12. 8. 도시가스 절약 캐시백 제도 정리 안녕하세요 솔직리뷰어 해츄입니다:)벌써 한해의 마지막 12월달이네요.오늘은 정말 중요한 도시가스 절약 캐시백 제도에 대해 알려드릴까해요.도시가스 절약 캐시백 제도란? 주택난방용 도시가스 요금제 사용자를 대상으로 동절기 도시가스 사용량 감축을 위해 운영하는 제도로 동절기(12~3월) 동안 전년도 사용량 3% 이상 절약하면 절감량에 따라 현금으로 돌려주는 제도. (30% 한도, 10원 단위 절사)절감 노력을 수반하지 않는 기온상승에 따른 자연감소에 대한 온도 보정계수 적용예정.ex) 동절기(12~3월) 기온이 전년 대비 1도 상승 시 5%p 자연 감소되므로, 1도 상승시 8%로 기준 변경참여대상 주택난방용(개별난방/중앙난방) 도시가스 요금제 사용자는 누구나 참여 가능 (취사용 제외)단, 아래에 해당하는.. 2024. 12. 8. 계엄령 선포로 인해 사회에 미친 영향 6가지 1. 코스피 지수 하락비상계엄 사태에 정치 불확실성이 증폭되자코스피가 2% 가까이 하락 출발.외국인이 4천억 가까이 매도하여 하락을 주도하는 가운데 장중 한 때 2,450선이 깨지기도 했음.2. 원화가치 급락비상계엄으로 인해 원,달러 환율이 전 거래일 증가 대비 15.2원 오른 1418.1원으로 시작했음.외국인의 원화 채권 매도와 투자 자금 유출로 인해 원화가치가 급락한 결과임.3. 비트코인 급락비트코인은 계엄 여파로 국내 시장에서만 30% 폭락하여 한 때 8,800만원을 기록 했는데일부 사이트에서 주문이 체결되지 않는 장애가 발생하기도 했으며 해제 이후 다시 1억 3500만원 대까지 회복했다.4. 여행 위험국 전락세계 각국이 한국을 [여행 위험국]으로 지정했다.여러 국가들이 한국여행을 여행 위험 국가로.. 2024. 12. 8. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 37 다음 반응형 LIST
