반응형 SMALL 과음후해장추천1 과음하고 해장에 좋은 음식 추천 안녕하세요 해츄입니다 ⌯•ᗢ•⌯ಣ여러분은 해장을 뭘로 하시나요?대부분의 사람들이 라면으로 하시는걸로 알고있는데오늘은 과음하고 라면보다 10배 해장에 좋은 음식을 추천해드릴게요!! 북엇국 북엇국은 알코올 해독을 돕는 아미노산과 비타민이 풍부한 음식이다.메티오닌 : 간 해독을 도와 숙취를 빠르게 해소.국물이 속을 따뜻하게 감싸 소화도 도와줌.수분 보충 효과로 탈수를 완화시킴. 북어를 바짝 구운 뒤 잘게 찢어 국물에 끓여먹어보자.콩나물, 두부 등을 추가해 영양을 보충해주자. 콩나물국 콩나물에는 아스파라긴산이 풍부해 알코올 분해를 촉진하고 숙취증상을 완화한다.비타민C : 면역력 회복과 피로 해소에 도움을 줌.저칼로리로 부담없이 섭취 가능. 콩나물과 다진 마늘을 넣고 끓여 간단히 조리해보자.약간의 고춧가루나 .. 2025. 1. 18. 이전 1 다음 반응형 LIST
